我院前往东新社区开展健康讲座
为了积极响应我院医联体建设的号召，扩大医院对社区居民的影响力，具体开展医联体活动，应同里卫生院邀请，我院中医康复科于8月22日在同里东新社区开展了健康宣讲活动。
当日，同里卫生院副院长宋建春，我院中医康复科医生赵文廷等来到同里东新社区活动室，进行卫生健康基本知识宣讲。此次宣讲主题为“老年人如何正确跑步”，贴近居民实际生活，针对老年人日益关心的健康问题，从医学角度讲解了和认识了跑步运动。内容包括跑步的好处、禁忌症、跑步的时机、运动量的简单测算、挑选适宜跑鞋、环境，跑步前的准备活动，正确的跑步动作，跑步后的整理运动，跑步常见的运动损伤及日常处理。知识点详细讲解，并配以现场演示，让在场居民对跑步运动的有了完整认识，消除了错误运动观点。
活动现场居民反响热烈，认为此次宣讲贴近生活，易于实践，对普及居民健康常识，倡导健康生活有助推作用。
中医康复科 张静